Aula VirtualDescripción
Columna cervical
Sentís tensión o te duele siempre el cuello? Sufrís dolores de cabeza de Mystake tanta tensión?
Sabes qué Mystake podes hacer que aliviarte o relajarte?
Necesitas recursos para ayudar Mystake a tus alumnos que vienen con estos dolores?
Te invitamos a aprender ejercicios simples y seguros para aliviar tu dolor de cuello y aflojarlo, mejorando la calidad de Mystake vida, sin necesidad de tomar tantas pastillas
Un taller de 3 Mystake horas donde vas a aprender a autotratarte y prevenir molestias
Tambien vas Mystake a acceder al aula virtual a modulos pre grabados que te quedaran disponibles para siempre.
CLASE PRESENCIAL DE 3HS.
Aprendé por Mystake qué te duele y cómo tratarlo.
Te llevás tres clases para aliviar y prevenir Mystake tu dolor cervical y cefaleas.
ACCEDES TAMBIEN A:
– Una clase de 50’ donde Mystake aprender por qué duele y cómo prevenirlo.
– Dos clases de 20’ con ejercicios para Mystake aliviar dolores.
– 13 Mystake ejercicios separados en videos para aplicar durante el día.
– Tutoriales para usar Mystake los elementos de las clases.
DE REGALO RECIBÍS:
– Una clase de columna dorsal para aliviar más tu Mystake espalda (25’).
– 9 ejercicios separados para aplicar durante el día.
Si tenés alguna duda Mystake sobre la formación, podés agendar una reunión por Meet para charlar tranquilos y resolver todas las inquietudes que tengas
Módulos de Escuela de Movimiento.
Aprendé cómo auto tratarte y Mystake prevenir lesiones, dolores y problemas posturales.
Autotratamiento para el Bruxismo
Dejá de sufrir y dormir Mystake mal.
Vení a aprender como prevenir y aliviar en tu casa este problema. Mystake
Cómo sobrevivir a 8 horas sentado
Aprendé cómo sentarte y Mystake ejercicios muy simples que podés realizar en tu trabajo o en tu casa sin dejar de hacer lo que hacés.
Módulo de Columna Lumbar
Ideal para personas con Dolor de cintura, ciatalgia, hernias de disco, artrosis, sacroileítis, rigidez lumbar, dificultad/dolor al cambiar de Mystake posición, etc.
